Rincón del Luchador – Técnicas, consejos prácticos y cultura

Tornare in palestra: il kit per ripartire con Leone 1947
Volver al gimnasio: la lista de verificación para empezar de nuevo | Leone 1947
Back to the Gym: la lista de control de lo que necesitas para retomar la actividad de verdad Volver al gimnasio no significa recuperar en pocos días lo que perdiste... Leer más...
Saltare la corda come un pugile: tecnica Leone 1947
Cómo saltar la cuerda como un boxeador | Leone 1947
Entrenar con calor no significa seguir el mismo programa de abril apretando los dientes. Un atleta experimentado no ignora las condiciones ambientales: las lee y modifica el entrenamiento en consecuencia.... Leer más...
Allenamento funzionale per sport da combattimento
Entrenamiento funcional para combate | Leone 1947
Entrenamiento funcional en los deportes de combate El entrenamiento funcional del luchador no es un circuito diseñado para llegar al agotamiento. Es una preparación atlética que desarrolla lo que el... Leer más...
Allenarsi con il caldo: i consigli dei pro | Leone 1947
Entrenar con calor: consejos de profesionales | Leone 1947
Entrenar con calor no significa seguir el mismo programa de abril apretando los dientes. Un atleta experimentado no ignora las condiciones ambientales: las interpreta y modifica la sesión en consecuencia.... Leer más...
Boxe per bambini con attrezzatura Leone 1947
Boxeo para niños y adolescentes: por qué es la elección correcta para su crecimiento
El boxeo para niños no es "aprender a pelear". Si se propone de la manera correcta, es un camino educativo hecho de movimiento, escucha, reglas y progresión. Por eso, puede... Leer más...
Allenamento boxe a casa con attrezzatura Leone 1947
Entrenamiento de boxeo en casa: consejos para rutinas de verdaderos luchadores
Entrenar boxeo en casa puede ser una opción concreta para quienes buscan continuidad, flexibilidad y una forma dinámica de mantenerse en forma incluso fuera del gimnasio. La ventaja más inmediata... Leer más...
Paradenti Leone 1947 per sport da combattimento
Cómo elegir el protector bucal adecuado para deportes de combate
Elegir el protector bucal adecuado no es un detalle menor. En el boxeo, kick boxing, muay thai y MMA, esta protección entra en juego cada vez que hay contacto: durante... Leer más...
MMA per principianti con attrezzatura Leone 1947
MMA para principiantes: todo lo que necesitas para empezar
Iniciar en las MMA significa entrar en una disciplina completa, técnica y progresiva. Las Artes Marciales Mixtas combinan golpes, agarres, control corporal y preparación atlética en un único sistema de... Leer más...
Atleta kick boxe femminile con attrezzatura e abbigliamento tecnico Leone 1947
Kickboxing femenino: por qué cada vez más mujeres suben al ring
El kick boxing femenino está ganando cada vez más espacio en el panorama deportivo español. No es solo una tendencia del momento, sino una disciplina completa, estructurada y adecuada para mujeres... Leer más...