Fighter's Corner – Tecniche, consigli pratici e cultura

Tornare in palestra: il kit per ripartire con Leone 1947
Tornare in palestra: la checklist per ripartire | Leone 1947
Back to the Gym: la checklist di cosa serve per ripartire davvero Tornare in palestra non significa recuperare in pochi giorni quello che hai perso durante una pausa. Significa rimettere... Maggiori informazioni...
Saltare la corda come un pugile: tecnica Leone 1947
Come saltare la corda come un pugile | Leone 1947
Allenarsi con il caldo non significa eseguire lo stesso programma di aprile stringendo i denti. Un atleta esperto non ignora le condizioni ambientali: le legge e modifica la seduta di... Maggiori informazioni...
Allenamento funzionale per sport da combattimento
Allenamento funzionale per il combattimento | Leone 1947
Allenamento funzionale negli sport da combattimento Il funzionale del fighter non è un circuito costruito per arrivare allo sfinimento. È una preparazione atletica che sviluppa ciò che il combattimento richiede... Maggiori informazioni...
Allenarsi con il caldo: i consigli dei pro | Leone 1947
Allenarsi con il caldo: i consigli dei pro | Leone 1947
Allenarsi con il caldo non significa eseguire lo stesso programma di aprile stringendo i denti. Un atleta esperto non ignora le condizioni ambientali: le legge e modifica la seduta di... Maggiori informazioni...
Boxe per bambini con attrezzatura Leone 1947
Boxe per bambini e ragazzi: perché è la scelta giusta per la loro crescita
La boxe per bambini non è “imparare a fare a pugni”. Se proposta nel modo corretto, è un percorso educativo fatto di movimento, ascolto, regole e progressione. Per questo può... Maggiori informazioni...
Allenamento boxe a casa con attrezzatura Leone 1947
Allenamento boxe a casa: consigli per workout da veri fighter
Fare allenamento boxe a casa può essere una scelta concreta per chi cerca continuità, flessibilità e un modo dinamico per tenersi in forma anche fuori dalla palestra. Il vantaggio più... Maggiori informazioni...
Paradenti Leone 1947 per sport da combattimento
Come scegliere il paradenti giusto per gli sport da combattimento
Scegliere il paradenti giusto non è un dettaglio. Nella boxe, nella kick boxing, nella muay thai e nelle MMA, questa protezione entra in gioco ogni volta che c’è contatto: durante... Maggiori informazioni...
MMA per principianti con attrezzatura Leone 1947
MMA per principianti: tutto quello che ti serve per iniziare
Iniziare MMA significa entrare in una disciplina completa, tecnica e progressiva. Le Mixed Martial Arts combinano striking, grappling, controllo del corpo e preparazione atletica in un unico sistema di allenamento.... Maggiori informazioni...
Atleta kick boxe femminile con attrezzatura e abbigliamento tecnico Leone 1947
Kickboxing femminile: perché sempre più donne salgono sul ring
La kick boxing femminile sta conquistando sempre più spazio nel panorama sportivo italiano. Non è solo una tendenza del momento, ma una disciplina completa, strutturata e adatta a donne di età,... Maggiori informazioni...